• Afișează
      Alege una/mai multe surse
      logo
      logo
      logo
      logo
      logo
      logo
      logo
      logo
      logo
      logo
      logo
      logo
      logo
      logo
      logo
      logo
      logo
      logo
      logo
      logo
      logo
      logo
      logo
      logo
      logo
      logo
      logo
      logo
      logo
      logo
      logo
      logo
      logo
      logo
      logo
      logo
      logo
      logo
      logo
      logo
      logo
      logo
      logo
      logo
      logo
      logo
      logo
      logo
      logo
      logo
      logo
      logo
      logo
      logo
  • Andreea Raiculogo sursa

    Tu alegi ce contează!
    Imagine articol
    Sănătate
    logo sursaAndreea Raicu acum 5 ore
    Exemplu de meniu proteic care sa iti readuca echilibrul in dieta ta

    Acest exemplu de meniu ar trebui sa-ti asigure aproximativ 1800 de kcal si sa-ti ofere o senzatie de satietate pe tot parcursul zilei, oferindu-ti nutrientii necesari pentru o buna functionare si pentru o stare de bine.

    Imagine articol
    Frumusețe
    logo sursaAndreea Raicu acum o zi
    Aplica fardul de obraz in L: trucul care te ajuta sa-ti sculptezi chipul pentru un look radiant

    Aceasta tehnica de machiaj este potrivita mai ales pentru vara, caci ofera un aspect proaspat si revigorat.

    Imagine articol
    Sănătate
    logo sursaAndreea Raicu acum 2 zile
    Aceste fructe de sezon contin melatonina si iti imbunatatesc calitatea somnului

    Aceste fructe nu sunt doar o incantare pentru papilele gustative, ci si o sursa naturala de melatonina, hormonul care regleaza ciclurile somnului. Consumul lor inainte de culcare poate imbunatati semnificativ calitatea somnului.

    Imagine articol
    Modă
    logo sursaAndreea Raicu acum 4 zile
    Blugii albi sunt la moda! 5 moduri in care ii poti purta in sezonul cald

    Blugii albi se poarta mai mult ca niciodata! Descopera 5 tinute chic pe care trebuie sa le incerci in acest sezon!

    Imagine articol
    Sănătate
    logo sursaAndreea Raicu acum 4 zile
    Studiu: Transformarea temerilor in exercitii de recunostinta iti poate imbunatati sistemul imunitar

    Studiile demonstreaza ca transformarea temerilor in exercitii de recunostinta poate reprezenta o modalitate eficienta pentru a-ti imbunatati sanatatea generala si, in special, sistemul imunitar.

    Imagine articol
    Life
    logo sursaAndreea Raicu acum 5 zile
    7 lucruri pe care orice femeie le are de invatat de la frantuzoaice

    Eleganta si gratia cu care trec ele prin viata ar trebui sa ne inspire.

    Imagine articol
    Life
    logo sursaAndreea Raicu acum 5 zile
    Sentimentul de vina si relatia cu banii. De ce nu poti avea stabilitate financiara, oricat de mult muncesti

    Poti sa te folosesti de mantre, de afirmatii pozitive sau de diferite tehnici de manifestare, dar daca nu ajungi sa simti cu adevarat ca meriti o viata mai buna, nu vei ajunge sa-ti imbunatatesti relatia cu banii.

    Imagine articol
    Life
    logo sursaAndreea Raicu acum 5 zile
    Inele de logodna “accesibile” purtate de vedetele internationale

    Exista si vedete internationale care poarta inele de logodna accesibile daca te raportezi la averea neta de care dispun.

    Imagine articol
    Sănătate
    logo sursaAndreea Raicu acum 6 zile
    10 mantre care te vor ajuta sa te conectezi cu trupul tau pentru a fi mai sanatoasa

    Sanatatea si fericirea sunt strans legate de modul in care te raportezi la corpul tau.

    Imagine articol
    Life
    logo sursaAndreea Raicu acum 6 zile
    7 lucruri pe care sa nu uiti sa le faci in ziua nuntii

    Aceste lucruri te pot ajuta sa ai o zi mai confortabila si mai relaxanta, in care sa-ti creezi amintiri frumoase alaturi de partenerul tau.

    Imagine articol
    Life
    logo sursaAndreea Raicu acum 6 zile
    8 “green flags” intr-o prietenie. Cum stii ca ai o prietena adevarata

    Prietenia adevarata este unul dintre cele mai pretioase daruri pe care le poti primi de la viata.

    Imagine articol
    Sănătate
    logo sursaAndreea Raicu acum o săptămână
    Cel mai sanatos ingredient de adaugat in terciul de ovaz pentru micul dejun

    Semintele de chia in amestec cu lapte si cereale creeaza un mic dejun cremos, dens si cu efect antiinflamator. Este o masa plina de fibre, energizanta, usor de transportat si de consumat.

    Imagine articol
    Sănătate
    logo sursaAndreea Raicu acum o săptămână
    Oamenii care adauga sare in mancare la masa au un risc de cancer mai crescut cu 40%

    Un nou studiu a descoperit ca simpla adaugare de sare in mancare la fiecare masa poate creste semnificativ riscul cancerului de stomac.

    Imagine articol
    Modă
    logo sursaAndreea Raicu acum o săptămână
    Care sunt acele haine pe care este recomandat sa le duci la curatatoria profesionala

    Tu stii cand este momentul sa apelezi la o curatatorie profesionala?

    Imagine articol
    Sănătate
    logo sursaAndreea Raicu acum o săptămână
    7 motive mai putin cunoscute pentru care iti intarzie menstruatia

    Menstruatia neregulata poate fi cauzata de o varietate de motive, unele mai putin evidente decat altele. Este important sa fii constienta de aceste posibile cauze si sa consulti un medic daca ai ingrijorari sau intrebari legate de starea ta de sanatate.

    Imagine articol
    Modă
    logo sursaAndreea Raicu acum o săptămână
    6 topuri de primavara/vara pentru tinute „pretioase”

    Alege-ti de aici topul preferat al acestui sezon si creeaza combinatii "pretioase", care atrag atentia fara efort.

    Imagine articol
    Sănătate
    logo sursaAndreea Raicu acum o săptămână
    Legatura dintre dieta si migrene: Alimentele care pot declansa dureri de cap

    Este posibil ca dieta sa contribuie la episoadele de migrena. Mai multe alimente ar putea declansa simptomele.

    Imagine articol
    Frumusețe
    logo sursaAndreea Raicu acum o săptămână
    5 produse pe care le aplic in jurul ochilor pentru a estompa ridurile de expresie

    Pana sa implinesc 30 de ani nu m-am preocupat in mod special de zona ochilor, nici macar nu foloseam anticearcan. Dar lucrurile s-au schimbat, iar acum am in rutina produse care previn si trateaza liniile de expresie.

    Imagine articol
    Life
    logo sursaAndreea Raicu acum o săptămână
    5 lucruri surprinzatoare care te ajuta sa ai o stare de spirit mai buna si sa lupti impotriva depresiei si anxietatii

    Sunt multe lucruri pe care le poti face pentru a-ti imbunatati starea psihica. Insa unele dintre nu sunt atat de evidente pe cat ai putea crede.

    Imagine articol
    Life
    logo sursaAndreea Raicu acum o săptămână
    Cum stii care este cariera ideala pentru tine. 8 pasi pe care trebuie sa-i urmezi

    Fie ca esti la primul tau job, fie ca iti doresti o schimbare profesionala radicala, acesti 8 pasi te pot ajuta sa descoperi ceea ce iti doresti cu adevarat de la cariera ta.