Exista moduri mai sanatoase de a-ti pastra ritualul cafelei de dimineata.
Multi oameni prefera sa-si bea cafeaua la prima ora dimineata, chiar daca stiinta spune ca nu este cel mai sanatos lucru pentru organism. Dar daca functioneaza pentru rutina ta zilnica, atunci probabil ca nu o sa incetezi sa faci asta. Cu toate acestea, e bine sa stii ca a bea cafea inainte de micul dejun poate avea efecte secundare destul de comune.
Cafeaua este foarte acida, asa ca e ultimul lucru de care are nevoie…