La fiecare inceput de an, reflectam asupra realizarilor si esecurilor din ultimele 12 luni si facem planuri ambitioase pentru lunile care urmeaza. Ne dorim schimbari semnificative: mai mult timp cu familia, un stil de viata mai sanatos sau un hobby care sa ne aduca bucurie. Ne promitem solemn sa mergem pe acest nou drum, dar in cele mai multe cazuri, entuziasmul se diminueaza rapid. Cum putem sa ne mobilizam si sa ne tinem de ce ne-am propus?
Mai multe din Life ❯ Psihologie