Ciclul tau menstrual influenteaza felul in care te simti si arati pe parcursul unei luni, si probabil ai observat diferente chiar de la o saptamana la alta.
In prima saptamana de dupa menstruatie incepi sa-ti recapeti puterea de concentrare, in a doua saptamana te simti puternica, motivata si invincibila, iar in faza luteala – perioada dinaintea mentruatiei – esti mai anxioasa, ai un nivel de energie mai scazut, poti avea acnee si te poti simti mai obosita sau chiar trista/iritata.
Un alt lucru…
Mai multe din Sănătate